calm

騒がしいことがなくて、穏やかで静かな状態のことだよ。

海がとても穏やかで静かだったから、船で出かけるのにぴったりだったよ。

興奮したり取り乱したりせず、リラックスして落ち着いている気持ちのことだよ。

瞑想をした後は、心がすっかり落ち着いて穏やかな気分になれるんだ。